O exercício e benéfico aos pacientes oncológicos em qualquer fase do tratamento. 

Encontraremos benefícios na saúde mental, diminuição dos efeitos do tratamento, aumento considerável na sobrevida, diminuição dos tumores de até 30% em quem pratica, melhora qualidade de vida, diminuição da fadiga, muito comum durante o tratamento a quimioterapia, diminuição de recorrência da doença, entre outros.